Quando se fala em estresse, muitos pensam em problemas cardíacos ou de saúde mental. No entanto, este sentimento pode ter consequências muito mais profundas, podendo até acelerar a progressão de doenças hepáticas, de acordo com o site da Fundação do Fígado de Chennai.
As pessoas desconhecem a relação entre o estresse e o fígado, muitas vezes passando despercebida. Embora seja verdade que a obesidade, o sedentarismo e o consumo de álcool sejam identificados como as principais causas de doenças hepáticas, algumas pesquisas sugerem que o estresse crônico também prejudica o funcionamento do fígado e promove o acúmulo de gordura.
Segundo pesquisa publicada no ‘Mexican Journal of Endocrinology, Metabolism and Nutrition’, o principal mecanismo é a liberação prolongada de hormônios como o cortisol e a adrenalina, que alteram o metabolismo normal do fígado.
“O estresse psicológico pode ter efeitos metabólicos adversos e induzir comportamentos não saudáveis, mas o papel do estresse no desenvolvimento da doença hepática gordurosa não alcoólica (DHGNA) é em grande parte desconhecido”, afirma uma pesquisa publicada na revista ‘Scientific Reports’.
Muitas pessoas não percebem que, por não saberem como controlar esse problema, os sintomas da esteatose hepática começam a piorar com o tempo.
Segundo o Centro Médico-Cirúrgico de Doenças Digestivas (CMED), o estresse é um agente agressivo e a resposta do organismo, como a ansiedade, afeta o sistema digestivo, por ser o sistema corporal mais conectado ao sistema nervoso.
— O aumento da liberação de cortisol (hormônio do estresse) também pode ser responsável pelo acúmulo de gordura no fígado (doença hepática gordurosa não alcoólica), além da principal causa dessa patologia, que é o sobrepeso e a obesidade — explica o nutricionista Domingo Carrera.
Essa doença não apenas agrava os sintomas da esteatose hepática, como também pode danificar o órgão. As pessoas frequentemente ignoram os sinais de alerta.
Como saber se o estresse está prejudicando seu fígado?
De acordo com o site da ‘Chennai Liver Foundation’, estes são alguns dos sinais que muitas vezes são ignorados por serem confundidos com outros tipos de doenças:
- Cansaço constante
- Inchaço ou desconforto estomacal
- Sensação de peso abaixo das costelas do lado direito
- Dificuldade para dormir
- Névoa mental
Embora seja verdade que esses sintomas não sejam exclusivos de problemas hepáticos, é importante consultar um médico se eles forem recorrentes e não melhorarem.
O Globo
