Conhecido pela maioria das pessoas como inimigo do pulmão, o tabaco também gera problemas para o sistema cardiovascular. Para o pesquisador, cardiologista e escritor Valério Vasconcelos, o tabagismo tem grande impacto sobre a saúde do coração e falar sobre isso é uma importante forma de alertar o público, especialmente esta semana, quando se realizam nacionalmente ações de combate ao fumo.
Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) e do Instituto Nacional do Câncer dos Estados Unidos mostram que 25% dos casos de infarto agudo do miocárdio e quase metade dos derrames cerebrais estão associados ao uso do tabaco. No Brasil, conforme o Instituto Nacional do Câncer (Inca), dentre as mortes anuais atribuídas ao tabagismo, 33.179 ocorrem por doença cardíaca e 10.041 por acidente vascular cerebral.
“O tabagismo é um fator de risco que aumenta a chance da ocorrência de doenças cardiovasculares. Isso se dá porque o tabaco forma placas de gordura (ateroma) nos vasos sanguíneos (artérias), aumenta a pressão arterial e a frequência cardíaca, induz a resistência à insulina e diabetes e ainda produz inflamação e trombose”, afirma o médico. Além disso, a inalação do monóxido de carbono reduz a quantidade de oxigênio transportado pelo sangue para as células.
De acordo com Valério Vasconcelos, o cigarro afeta o coração da seguinte forma: as substâncias tóxicas do cigarro agridem o endotélio, que é a parede de células que reveste os vasos sanguíneos. Ao danificar essa estrutura, há uma interferência na produção da substância protetora, conhecida como óxido nítrico, deixando as artérias mais vulneráveis ao acúmulo de gordura. “Importante ressaltar que os não fumantes que respiram a fumaça do tabaco têm risco aumentado de desenvolver doenças cardíacas em 25% a 30%”, afirma o especialista.
O cardiologista explica que, quando uma pessoa inala a fumaça, ocorre um súbito aumento da pressão arterial, e o coração precisa fazer mais força para bombear o sangue. “Com isso, o coração fica sobrecarregado, aumentando o risco de infarto ou AVC”, diz.
Comprometa-se a parar de fumar
Este ano, o tema da campanha de combate ao tabaco é “Comprometa-se a parar de fumar”. Para quem deseja abandonar o fumo, Valério Vasconcelos lembra que os benefícios de parar de fumar começam após 20 minutos do último cigarro. Esse é o tempo para se normalizar o número de batimentos cardíacos, diminuindo o risco de arritmia cardíaca. Após três meses sem cigarro, o risco de infarto declina. Passado um ano sem fumar, o risco de infarto corresponde à metade do risco em um tabagista.
“Parar de fumar é importante em qualquer momento da vida. Quanto mais cedo a pessoa parar de fumar, menor o risco de adoecer”, lembra Valério Vasconcelos. Ele ressalta que o Sistema Único de Saúde (SUS) oferece tratamento gratuito para ajudar quem deseja parar de fumar. “Busque uma unidade de saúde mais perto da sua residência para iniciar logo o tratamento, principalmente porque, para compensar os efeitos deletérios do tabagismo e ficar com o coração totalmente recuperado, demora entre 10 e 15 anos após o último cigarro inalado”.
