Saiba quantas horas de sono são indicadas para ter saúde após os 50 anos
Uma queixa frequente com o avanço da idade diz respeito ao sono. Há pessoas que passam a dormir menos horas ...
Leia maisUma queixa frequente com o avanço da idade diz respeito ao sono. Há pessoas que passam a dormir menos horas ...
Leia maisSegunda-feira, sete da manhã. O despertador toca e você, ainda meio sonâmbulo, começa a procurar o celular. Qual a sua ...
Leia mais