Clarinda Moraes

Dicas para curtir o CARNAVAL COM SAÚDE!

Fevereiro já chegou e, com ele, o tão esperado carnaval. E quem vai correr atrás do trio elétrico, blocos de rua, frevo ou maracatu, a melhor saída é apostar em alimentos leves, refrescantes e que forneçam energia para o corpo. Veja abaixo algumas dicas para você

Como blindar a Saúde do seu coração

As doenças cardiovasculares são líderes de mortes no Brasil. Elas representam 29% dos óbitos , em 2016, ela foi responsável por mais de 349 mil mortes. De acordo com o cardiômetro, este ano de 2017, de janeiro até o início deste mês já foram registrados

Compulsão alimentar

A compulsão alimentar é caracterizado pelo consumo exagerado de comida de uma vez só, ou constantemente, mesmo quando não se tem fome. Comer em excesso, mesmo sem apetite, é um distúrbio químico que acontece por um desequilíbrio nos mecanismos da fome e saciedade. O problema

Dez passos para ter alimentação saudável

Clarinda Moraes Galdino CRN – 10895 Especialista em Nutrição Clínica – Metabolismo, prática e terapia nutricional   Apostar numa alimentação saudável é a chave do sucesso. Estudos comprovam que uma boa alimentação tem um papel fundamental na prevenção e no tratamento de doenças. Para buscar